- ÚJDONSÁGAINK
- AKCIÓS TERMÉKEK
- MÁRKÁS FEHÉRNEMŰK: TRIUMPH, SLOGGI, DORINA
- SZÉPSÉGÁPOLÁS
- SZÉPSÉGÁPOLÁSI GÉPEK
- KOZMETIKUMOK
- SMINK
- EGÉSZSÉGÁPOLÁS
- ALAKFORMÁLÁS
- FOGYÓKÚRA, DIÉTA
- ÉTRENDKIEGÉSZÍTŐK
- SPORT, FITTNESS
- WELLNESS TERMÉKEK
- KÖNYV
- HASZNOS HOLMIK
AZ 5:2 FOGYÓKÚRA
Gyártó: Book24 Zrt.
ITT AZ ÚJ ÉTRENDFORRADALOM!
5 NAP EVÉS 2 NAP BÖJT
Bálint Antónia ajánlásával
Szerző: Kate Harrison
Hűségpont (vásárlás után): 30
2 980 Ft
A választott opciók feláraival növelt ár!
További információk a termékről:
Az 5:2 diéta forradalmian új étkezési módszer, a lakmározó és a böjtölő napok váltakozására épülő étrend, amely már sokak életét gyökeresen átalakította. Ez a létező legegyszerűbb, legrugalmasabb fogyókúrás program – amely egyúttal hozzájárul az egészségi állapotunk javításához. Ha Az 5:2 diéta elveit követjük, nem kell lemondanunk egyetlen kedvelt ételünkről sem, mégis kiaknázzuk a helyes táplálkozás jótékony hatásait: az időszakos kalóriacsökkentés segít megelőzni olyan rettegett betegségek kialakulását, mint a rák, a szív- és érrendszeri problémák, az Alzheimer-kór, a 2-es típusú cukorbetegség. Amennyiben heti egy-két napon át a megszokottnál kevesebb táplálékot veszünk magunkhoz, olyan „helyreállító üzemmódba” vált a szervezetünk, amely gyógyítóan hat a testünkre és ugyanakkor élesíti a gondolkodásunkat. Már jelenleg is több tízezernyi férfi és nő követi Az 5:2 diétában megfogalmazott szemlélet módot, s ennek köszönhetően átalakították életüket, megváltoztatták külalakjukat, és nem mellesleg komoly összegeket spóroltak. A könyv most megjelenő átdolgozott, bővített kiadása lehetőséget nyújt arra, hogy még többen csatlakozzanak hozzájuk. Kate Harrison ismert újságíró, aki saját tapasztalatai alapján jól ismeri a túlsúllyal küszködő emberek problémáit. Számtalan diétát kipróbált, szembesült az elkeserítő jojóeffektussal, de végül megnyerte a csatát. – Az 5:2 diétában megírja személyes élményeit, bemutatja a módszer tudományos hátterét, és a számtalan remek ötlet, valamint a receptek minden segítséget megadnak ahhoz, hogy mi is sikeresen elsajátíthassuk az időszakos böjtölés forradalmi változásokhoz vezető életformáját.
Oldalszám: 224
Kötés típusa: Puhatáblás